Luna Yoga für Männer und Frauen

Erholt und aufgetankt in die zweite Tageshälfte starten, das kann Luna Yoga am Mittag bieten. Die wohltuenden Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Atemvertiefung und Entspannung erfrischen und beleben Körper, Geist und Seele.
Der Kurs ist offen für alle interessierten Männer und Frauen, die sich eine besonderen Tageseinstieg gönnen möchten. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen.

Der Weg ist das Ziel.
Jahreszeit, Mondverlauf und passende Themen fliessen in den Unterricht ein. Geleitet wird mit Herz, Geistesgegenwart, Lebensfreude und Humor.

Kurszeiten

Donnerstag
9:00 – 10:10

Preise

250 CHF pro Winterquartal (14.1. – 29.3.2019), 10 Termine
250 CHF pro Frühlingsquartal (23.4. – 28.6.2019), 10 Termine
150 CHF pro Sommerquartal (5.8. – 13.9.2019), 6 Termine
250 CHF pro Herbstquartal (14.10. – 20.12.2019), 10 Termine

30 CHF Einzelstunde

“Es ist geteilte Lebenszeit, lass uns sie genussvoll und freudig gestalten.”